Como fazer escolhas mais saudáveis no mercado
Manter uma alimentação equilibrada é fundamental para a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida.
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Manter uma alimentação equilibrada é fundamental para a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida.
Confira as recomendações gerais do Guia Alimentar para a População Brasileira e saiba como utilizar:
Conheça os cinco grupos principais de alimentos e entenda como incluí-los do dia a dia: