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No Dia Mundial da Obesidade, um convite à empatia: palavras também cuidam. Entenda como a linguagem impacta a saúde e o tratamento.

Aproveitamento Integral dos Alimentos: Sustentabilidade e Economia

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Quantos passos por dia realmente importam para a sua saúde? A ciência por trás dos nossos hábitos de movimento

Evidências científicas publicadas na The Lancet Public Health mostram que cerca de 7 000 passos diários já reduzem o risco de doenças e mortalidade.
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