A obesidade deixou de ser uma preocupação individual — hoje, é um problema global de saúde pública. Ela cresce em ritmo acelerado em todas as faixas etárias e impacta diretamente a qualidade de vida, os sistemas de saúde e até a economia.
📊 Em 2022, 1 em cada 8 pessoas no mundo vivia com obesidade. Se nada mudar, até 2050, 60% dos adultos poderão estar com sobrepeso ou obesidade.
🩺 Os riscos são altos: doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, apneia do sono, câncer e problemas articulares são apenas algumas das condições relacionadas.
💰 O custo global da obesidade chega a quase 1 trilhão de dólares por ano — com impacto direto nos sistemas de saúde e na produtividade das pessoas.
😔 E os efeitos vão além do corpo: o estigma e a baixa autoestima causam sofrimento emocional e aumentam os casos de ansiedade e depressão.
O que pode ser feito?
Enfrentar a obesidade exige ações coordenadas, como:
✅ Promover alimentação saudável desde cedo
✅ Estimular a prática regular de exercícios físicos
✅ Limitar a publicidade de alimentos ultraprocessados
✅ Criar políticas públicas que facilitem escolhas mais saudáveis
A boa notícia? A mudança é possível — e começa com informação, empatia e atitudes conscientes.
Cuidar da alimentação é cuidar da saúde como um todo. Vamos juntos?
The Lancet. More than half of adults and a third of children and adolescents predicted to have overweight or obesity by 2050. 2025. Instituto de Métricas e Avaliação em Saúde
The Lancet Public Health. Underestimating the true impact of obesity. 2018. The Lancet
The Lancet Global Health. A plan for accelerated action on obesity. 2023. The Lancet
Centers for Disease Control and Prevention. Consequences of Obesity. 2022. CDC
StatPearls. Public Health Considerations Regarding Obesity. 2025. NCBI